YOGAZONE Dortmund

Yogakurse und Personal Yoga

Yogalehrerin Birgit
YOGAZONE Dortmund, Birgit

Es ist der Weg des Yoga, der mich begeistert. Und kein Ende in Sicht.

Die Gradlinigkeit von Übungsreihen und die Vielfalt moderner Bewegungskonzepte. Ich mag das...

 

Unendliche Weiten zu entdecken. Gibt es Schöneres? Dabei gehört der Alltag mit all seinen Facetten auch noch dazu. Man kann sagen, es ist alles drin.

 

  • Yogapraxis seit 2002 
  • Zen-Praxis, bei Willigis Jäger, Kyo-un Rōshi. (Benediktushof, Holzkirchen)
  • Yogalehrerin BYV (600h+)
  • AYI inspired Yogalehrerin (200h+),  bei Svenja Wilke und Dr. Ronald Steiner
  • Weiterbildung: Schulter und Schultergürtel
  • Weiterbildung: Rücken und Körperhaltung
  • Weiterbildung: Anatomie der Bewegung
  • Weiterbildung: Fuß und Knöchel
  • Weiterbildung: Hüfte und Becken
  • Leitung von Yogakursen und Personal-Yoga

Vieles kann leichter wachsen, wenn der Boden gepflügt und gelockert ist.

(Rumi, Mystiker und Dichter)